芦田愛菜の身長は小さいまま?昨年と同じ身長 子役から女優へ

芦田愛菜さんの身長が小さいし可愛いとあるので、身長を調べたら昨年と同じ身長のようです。身長が伸びないで、小さいままだと子役から女優への転身が厳しくなるのではないでしょうか?思春期にどのくらい身長が伸びるのか調べました。

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2017年と2018年の身長

2017年の身長のツイッター

2018年の身長のツイッター

あれ?1cm縮んでる?
2017年は145cmと公表されていました。

思春期の「成長スパート」

思春期の急激な身長の伸びは、「成長スパート」と呼ばれています。
成長スパートの開始年齢は、個人差がありますが女子では11歳、
男子は13歳頃にピークになります。この時期は身長が8~9cmも伸び、
子どもから大人へと体が大きく成長します。

出典:omron公式HP

芦田愛菜さんはすでに現在14歳。
個人差はあるでしょうが、「成長スパート」はこれから訪れるのでしょうか?

「成長スパート」は簡単に予測できる

成長スパートは、定期的に身長を測定することで簡単に知ることができます。横軸に年齢、縦軸に成長率(cm/年)のグラフを作成し、成長の変化を表す成長曲線が大きく上昇したときが、成長スパートに突入したということ。骨は成長する時期が限られるため、身長は大人になるともう伸びません。予測身長より高く伸ばしたいなら、自分の成長スパートを見逃さないようにしましょう。

出典:omron公式HP

要するにメキメキと身長が伸びてきている時期ですね。

身長を伸ばすには、どうしたらいいか?

身長は、両親からの遺伝で決まるそうです。

「予測身長は両親の身長から求められます。予測身長よりも身長を伸ばすには、成長ピークの前に運動や遊びで体を動かすことが大切です。高く跳ぶには、ジャンプした方が高く跳べます。これと同じように体にも準備があって、身長を高く伸ばすことができます。身長が急激に伸びるときには、体重増加がちょっと停滞する時期があります」。
小学3年生、4年生の頃は、大人しく読書やゲームをしているより活発なおてんば娘で過ごした方が、身長を高く伸ばせるようです。

出典:omron公式HP

芦田愛菜さんのご両親は小柄な方たちなのでしょうか?
小学3年生、4年生の頃の芦田愛菜さんは仕事が忙しい時期でしたね。

慶應中学では 身長の低い生徒に不利?

慶應中学では身長の低い生徒に不利でストレスのかかるスポーツの
バレーボールをするのが流行っているという情報があります。

芦田愛菜さんが「成長スパート」の時期ならば、むしろ絶好のチャンスかも
しれませんね。

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安達祐実の子役から女優への転身

子役の大先輩である安達祐実さんの身長は153cmと言われています。
36歳の現在も若々しく、可愛らしい印象ですね。
ただ「童顔で小柄で子役のイメージが抜けない」という壁があり
20代は仕事に恵まれなかったようです。
そしてセクシー路線へチャレンジしました。
10月からは「リーガルV」にも出演し、充実した30代のようですね。

小柄すぎる場合の子役から女優への転身へは戦略が必要ですね。

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